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新鲜山药/淮山 - 500G 实际称重为准6.99kg
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山药对于促进体内代谢废物排出具有极好的作用,所以能治疗泄泻等病症,兼具排毒养颜、润燥健脾的保健功效。除此以外,山药中所含尿囊素有助于胃黏膜的修复,对于经常容易溃疡,肠胃功能较差,经常容易消化不良的人来说,多吃山药,能起到较好的改善效果

 

  1. 清炒山药 :
  2. 1.山药去皮切成菱形片。
  3. 2.用清水浸泡一会。
  4. 3.胡萝卜、青椒切成菱形片。
  5. 4.锅中放少许油,入葱炒香,加入青椒和胡萝卜。
  6. 5.加入木耳翻炒。
  7. 6.加入山药片。
  8. 7.加入少量盐翻炒。
  9. 8.加少许鸡精出锅
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christy945

品质优良

2021-03-24 14:52:19

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